为姓刘的女孩起一个既有内涵又体现美丽与涵养的名字，可以考虑以下几个选项：
1. 刘思瑶（寓意思考深远，像美玉一样温润）
2. 刘芷若（芷指香草，若意似，整体给人一种清新的感觉）
3. 刘雨桐（雨桐，寓意像梧桐树一样高洁，有着优雅的气质）
4. 刘婉晴（婉约清新，晴朗明丽，给人一种温暖明亮的感觉）
5. 刘梦洁（梦意为梦幻，洁代表纯洁，整体给人一种美好梦幻的感觉）
6. 刘紫萱（紫代表高贵，萱草忘忧，寓意生活如诗如画，心情愉悦）
7. 刘晓蕾（晓光初现，蕾待绽放，寓意女孩像初绽的花蕾一样美好）
8. 刘韵涵（韵致深远，涵养高雅，整体给人一种文化气息）
选择名字时，除了考虑字义和寓意，还可以结合家庭文化背景和个人喜好来挑选。希望这些建议能够帮助您找到满意的名字。
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