命理，通常指的是通过分析人的出生时间（如八字、紫微斗数等）来预测个人命运的一种方法。如果觉得命理不好，以下是一些建议，可以帮助你积极面对和改善生活：
1. **心态调整**：首先，保持积极乐观的心态非常重要。相信命运掌握在自己手中，通过自己的努力可以改变现状。
2. **自我提升**：通过学习新知识、技能，提升自己的能力，这样可以在一定程度上改变自己的命运。
3. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于提高身体健康，从而为生活带来积极的变化。
4. **人际关系**：建立良好的人际关系，与人为善，互相帮助，这样可以在生活中获得更多的支持和帮助。
5. **积极行动**：面对困难和挑战时，不要害怕，要勇敢地去面对和解决问题。通过实际行动来改变自己的命运。
6. **信仰与精神**：对于有信仰的人来说，可以通过信仰来寻求精神上的慰藉和力量。无论是宗教信仰还是其他形式的精神寄托，都可以帮助人们更好地面对生活。
7. **慈善与助人**：帮助他人，尤其是那些需要帮助的人，可以带来内心的满足感和幸福感，同时也有助于改善自己的命运。
8. **专业咨询**：如果觉得命理问题影响到了自己的生活和心态，可以寻求专业的心理咨询师或命理师的帮助。
记住，命运并非一成不变，通过自己的努力和积极的态度，每个人都有机会改变自己的命运。
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