改过年龄算命，也就是民间常说的“改运”或“改命”，通常会选择以下几种时间：
1. **吉日选择**：选择一个黄道吉日进行改运，最好是根据八字、星盘等算命方法选定的良辰吉日。
2. **岁首（春节前后）**：春节期间是传统的改运时间，因为这时万象更新，寓意新的开始。
3. **本命年**：每12年一个本命年，按照中国的传统习俗，本命年进行改运被认为能够带来好运。
4. **每月初八**：按照佛教的“八关斋戒”习俗，每月的初八被认为是较为清净的日子，适宜进行改运。
5. **每周日或星期一**：根据某些地方的习俗，每周的第一天被认为是新的一周的开始，适合进行改运。
选择具体时间时，还需要考虑到个人的具体情况，如五行八字、流年运势等，建议咨询专业的命理师或算命先生，根据你的个人情况进行选择。不过，需要注意的是，算命改运属于传统文化，现代科学并未证实其有效性，这些活动应以娱乐和心态调整为目的。
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