在中国传统文化中，本命年指的是每个人根据农历出生年份，每十二年轮回一次的年份。按照民间习俗，本命年通常被认为是一个多事之秋，人们在这一年里可能会遇到一些不利的事情，因此有很多避讳和习俗。
关于本命年不能过生的问题，这其实是一种误解。本命年的人当然可以过生日，只是在这一年里，人们会采取一些特别的习俗来化解本命年可能带来的不利影响。
至于为什么本命年不能说，原因有以下几点：
1. **避讳说法**：在传统观念中，人们认为直接说出本命年可能会招来不好的运气，因此会避免直接提及。
2. **传统习俗**：本命年有穿红衣、佩戴红色饰品等习俗，以驱邪避凶。在这种文化背景下，人们可能会避免直接说出“本命年”，而是用其他方式来表达。
3. **文化传承**：这些习俗和说法是长期文化传承下来的，虽然现代社会中很多人不再严格遵守，但一些传统观念仍然存在。
总之，本命年的人是可以过生日的，只是在这一年里，人们会通过一些特定的习俗来祈求平安和好运。而“本命年不能说”的说法，主要是源于传统文化中的避讳和习俗。
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