伴娘在中国传统婚礼中担任着重要的角色，通常是由新娘的亲密朋友或闺蜜担任。如果一位女性担任了三次或更多的伴娘，这可能会引起一些非议或尴尬的情况。以下是一些建议，用以化解这种情况：
1. **私下沟通**：首先，可以和这位女性进行私下沟通，表达你的担忧和感受。了解她是否也有同样的顾虑，并共同探讨可能的解决方案。
2. **尊重意愿**：尊重这位女性的意愿和选择。如果她愿意再次担任伴娘，可能是因为她与新娘有深厚的友情或特殊的关系。
3. **改变角色**：可以提出在婚礼中让她扮演其他角色，如花童、司仪助手或者新娘的助手，这样既能满足她的愿望，又能避免过分频繁地担任伴娘。
4. **邀请多人**：可以考虑增加伴娘的人数，让更多的好友参与其中，减轻单一伴娘的压力。
5. **创新伴娘形式**：可以尝试一些创新形式的伴娘角色，比如“伴娘团”或者“伴娘代表”，这样即使是由同一人多次担任，也不会显得那么突出。
6. **公开表达感激**：在婚礼上，公开感谢这位女性多次担任伴娘的辛勤和付出，这不仅能化解尴尬，还能加深你们之间的友谊。
7. **避免过度关注**：在婚礼策划和实施中，尽量让伴娘的角色不那么突出，减少其他宾客对这一问题的关注。
8. **尊重习俗**：在某些地区，可能存在特定的习俗或传统，使得某位女性有多次担任伴娘的习俗。在这种情况下，尊重当地习俗是最好的做法。
总之，解决这类问题需要综合考虑个人情感、文化习俗和实际情况，找到一个既尊重个人意愿又能让婚礼顺利进行的方法。
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