人的长相受到多种因素的影响，以下是一些主要因素：
1. 遗传因素：遗传是决定一个人长相的最主要因素。父母的长相特征，如眼睛、鼻子、脸型等，往往会在子女身上有所体现。
2. 环境因素：包括母体孕期营养、出生后的成长环境、日常饮食、生活习惯等，这些都会在一定程度上影响人的长相。
3. 生理因素：如内分泌系统、骨骼生长等生理过程也会对人的长相产生影响。
4. 文化因素：不同的文化背景和审美观念会影响人们对美的认知，进而影响个人长相的选择和塑造。
5. 情绪因素：情绪波动可能会影响人的面部表情，长期的情绪状态也可能对皮肤状况和整体面貌产生一定影响。
相比之下照镜子看到的“真实长相”通常指的是直接反射在镜子中的外貌。然而，以下因素可能会影响你在镜子中看到的形象：
1. 镜子角度：镜子不同的角度可能会让某些面部特征显得更突出或更不明显。
2. 光线条件：光线强弱和角度会影响面部特征的呈现，从而改变镜子中的形象。
3. 皮肤状况：皮肤的光泽、清洁程度和肤色等都会在镜子中有所反映。
4. 服装和化妆：穿着和妆容也会影响镜中反映出的外貌。
5. 心理因素：个人的心理状态也可能影响对自身长相的认知。
总的来说，人的长相是一个复杂的结果，受到遗传、环境、生理、文化、情绪等多方面因素的综合影响。而镜中的形象则是这些因素综合作用下的一种直接呈现。
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