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三毛（本名陈平），是一位著名的台湾作家，以她的旅行文学和情感散文闻名。关于三毛的死因，有多种说法，但以下是比较公认的一种：

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三毛于1991年1月4日在西班牙马德里逝世，死因是自杀。当时她被发现死在自己的房间里，身边有一瓶安眠药。根据警方调查，三毛生前曾多次表示过对生活感到绝望，有自杀的念头，并在遗书中表达了对自己的生活和未来的失望。

至于三毛说到的死因，她并没有公开详细地谈论过自己的死因，上述提到的自杀是外界根据她的遗书和警方的调查结果推测出来的。在她的作品中，三毛确实曾提到过对生活的种种感受和困惑，但没有直接提到死因。

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