2021年属马的人如果遇到“害太岁”的情况，可以尝试以下几种方法来化解不利影响：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴一些寓意吉祥的饰品，如玉马、铜马等，这些可以帮助化解太岁的影响。
2. **拜太岁**：在春节期间，可以到寺庙拜太岁，通过烧香祈福来求得新的一年平安顺利。
3. **佩戴红色饰品**：红色在中国文化中象征着喜庆和好运，佩戴红色的项链、手链等可以带来好运。
4. **风水布局**：在家中或办公室进行风水布局，比如摆放一些能带来正能量和好运的物品，如风水轮、富贵竹等。
5. **行善积德**：多做一些善事，如捐款、志愿服务等，不仅可以提升个人的道德修养，也有助于化解太岁带来的不利影响。
6. **避开冲犯**：在2021年，属马的人应尽量避免与属羊、属狗、属鼠的人发生冲突，因为这些生肖与属马的人相冲。
7. **佩戴生辰八字符咒**：根据个人的生辰八字，请专业人士定制符咒，佩戴在身上。
8. **专业咨询**：可以咨询专业的命理师，根据个人情况，制定更加个性化的化解方法。
需要注意的是，这些方法并没有科学依据，它们更多的是基于传统信仰和文化习俗。在实际操作中，可以根据个人信仰和喜好来选择适合的方法。
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