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脚底板突然长出黑痣通常不是病，但如果有以下情况，建议咨询医生：

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1. 黑痣突然变大或颜色变深。

2. 黑痣边缘不整齐或有毛刺。

3. 黑痣周围出现新发疹子或疼痛、瘙痒感。

4. 黑痣处有液体渗出或出血。

5. 出现新的黑痣，尤其是数量增加或形态异常。

正常情况下，黑痣是常见的皮肤色素沉着病变，多数情况下是无害的。但为了安全起见，建议您定期检查脚底板上的黑痣，并关注其变化。如果出现上述异常情况，请及时就医。

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