在中国法律框架内，被弃养的孩子本身并不具有法定义务去养老弃养他们的人。父母有养育子女的责任和义务，而子女成年后则有赡养父母的义务。但是，这并不意味着被弃养的孩子在法律上完全没有权益。
以下是被弃养孩子可以采取的一些行动：
1. **寻求社会救助**：可以向当地的社会救助部门寻求帮助，如儿童福利院、救助站等，这些机构可以提供临时住宿和必要的生活援助。
2. **法律援助**：如果孩子遭受了严重的权益侵害，可以向法律援助机构申请帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
3. **家庭和朋友支持**：可以尝试联系远方的亲人或朋友，寻求他们的帮助和支持。
4. **教育和社会融入**：如果有机会，应该积极接受教育，提高自身能力，以便更好地融入社会。
5. **心理辅导**：被弃养的孩子可能会在心理上受到一定影响，可以寻求心理辅导，帮助自己恢复和成长。
如果被弃养的情况非常严重，可以采取以下具体措施：
- **报案**：如果父母或其他监护人对其实施了虐待或其他犯罪行为，可以向警方报案。
- **申请司法干预**：如果监护人未尽到法定监护责任，可以申请法院干预，要求对监护人进行司法矫正或撤销监护权。
总之，被弃养的孩子在遭遇困难时应寻求社会各方面的支持和帮助，利用法律途径来维护自己的合法权益。同时，积极面对困境，增强自身能力，为自己创造更好的未来。
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