清明节上香和上坟的香的数量并没有固定的规定，这主要取决于个人信仰和习俗。一般来说，人们会根据以下几种情况来决定上香的数量：
1. **个人信仰**：有些人认为香的数量越多，表示对祖先的尊敬越深，因此可能会选择上较多的香。
2. **家庭传统**：不同的家庭可能有不同的传统，有的家庭习惯上三根香，有的则上五根或七根。
3. **地方习俗**：不同地区的习俗也有所不同，有的地方可能习惯上三根香，有的地方则可能上五根或更多。
通常情况下，以下是一些常见的上香数量：
- **三根香**：这是比较常见的数量，象征着天、地、人三才。
- **五根香**：五根香象征着五行（金、木、水、火、土）。
- **七根香**：七根香象征着七情六欲，也代表对祖先的深切怀念。
总的来说，上香的数量并没有严格的规定，最重要的是表达对祖先的敬意和怀念之情。你可以根据个人情况和当地习俗来决定上香的数量。
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