判断自己是否犯太岁，可以通过以下几种方法：
1. **查看生肖**：
- 犯太岁通常是指本命年，即12年一个轮回，每个生肖对应的年份。如果你是某个生肖，那么在你出生年份之后的每12年，你都会犯太岁。例如，如果你是属鼠的，那么你的本命年会在你出生后的12年、24年、36年等。
2. **查阅流年表**：
- 每年都有对应的流年神煞，包括太岁、岁破、害太岁、冲太岁等。你可以查阅流年表，找到自己出生年份对应的流年神煞，如果显示为犯太岁，那么你就犯了太岁。
3. **使用在线查询工具**：
- 现在网络上有很多免费查询太岁的工具，只需输入你的出生年份，系统会自动告诉你是否犯太岁。
4. **咨询命理师**：
- 如果你对这些方法不够自信，可以咨询专业的命理师，他们可以根据你的生辰八字、八字命理等详细分析，判断你是否犯太岁。
以下是一些常见的犯太岁情况：
- **本命年**：即属相年，每12年一次。
- **冲太岁**：与当年太岁相冲的属相。
- **害太岁**：与当年太岁相害的属相。
- **刑太岁**：与当年太岁相刑的属相。
需要注意的是，犯太岁并不意味着一定会带来不好的影响，很多人在犯太岁之年也过得很好。犯太岁时，可以通过佩戴吉祥物、调整运势等方法来化解不利影响。
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