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宁波地区的小年夜传统上是农历腊月二十三，也就是农历小年。这一天，宁波人有吃年糕的习惯，寓意着年年高升。宁波的小年夜吃的主要食物有：

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1. **年糕**：象征年年高升。

2. **汤圆**：象征团圆和美满。

3. **红烧鱼**：寓意年年有余。

4. **豆腐**：象征着清清白白。

5. **红烧肉**：同样寓意着年年有余。

当然，随着时间的推移和个人的喜好，宁波地区的小年夜饮食也可能有所变化。但农历腊月二十三仍然是普遍认为的小年夜。

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