了解自己的太岁年和太岁守护神，主要是基于中国的传统命理学，以下是一些基本步骤：
### 如何知道自己的太岁年：
1. **确定自己的出生年份**：首先要知道自己的出生年份。
2. **查找太岁表**：太岁表通常列出了每年对应的太岁年份。你可以通过书籍、网络或询问命理师来获得这样的表格。
3. **查找对应年份**：在你的出生年份所在的那一列中找到对应的太岁年份。
例如，如果你在1980年出生，那么1980年是庚申年，庚申年对应的太岁是“白虎”。
### 如何知道自己的太岁守护神：
1. **确定自己的生肖**：中国的生肖是根据出生年份来确定的，共有十二生肖，分别是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。
2. **查找守护神表**：不同的生肖有不同的守护神，你可以通过书籍、网络或询问命理师来查找这些信息。
3. **查找对应守护神**：在找到你生肖对应的守护神。
例如，如果生肖是虎，其守护神通常是“朱雀”；如果生肖是猪，其守护神通常是“青龙”。
请注意，以上信息是基于传统命理学，不同地区和流派可能存在细微差异。如果你对这些信息有更深入的需求，建议咨询专业的命理师。
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