"本命年躲星"是中国民间传统习俗中的一种说法，指的是在一个人本命年（即生肖年）的时候，为了避免不好的运气或灾难，需要采取一些措施，比如躲开“岁星”或“岁破星”等。
这个习俗源于中国古代的天文和占星术，认为每年的岁星（即太岁星君）会在天空中的某个位置，而在这个位置的人们容易遭遇不幸。因此，人们会在本命年做一些特定的行为来规避这些不好的影响。
具体到“躲星星”是否真实，这属于迷信范畴，科学上并没有证据支持这种说法。在现代社会，这些传统习俗更多是一种文化传承和人们的心理安慰。虽然本命年躲星的具体做法可能因地区和习俗而异，但总体上，大多数人会通过一些喜庆的活动、佩戴红绳、穿红衣服等方式来表示避邪和祈求好运。
总之，本命年躲星作为民间传统，其真实性在科学上是没有依据的，更多地是一种文化现象。
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