立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，时间在每年的公历8月7日至9日之间。立秋标志着夏天的结束和秋天的开始，意味着天气逐渐转凉，万物开始由生长转向成熟。
### 立秋节气的由来
立秋的“立”字，意味着开始，立秋意味着秋季的开始。在古代，人们将一年分为四季，每个季节又分为六个节气，每个节气大约相隔15天。立秋作为秋季的第一个节气，标志着夏天的炎热即将过去，秋天的凉爽即将到来。
### 立秋节气的风俗
1. **贴秋膘**：立秋后，天气逐渐转凉，人们认为应该增加营养，补充夏季流失的体重，因此有“贴秋膘”的习俗。人们会吃一些高脂肪、高热量的食物，如红烧肉、炖鸡等。
2. **吃西瓜**：立秋吃西瓜，有“秋瓜坏肚”的说法，意味着立秋后西瓜不宜多吃，以免影响身体健康。
3. **立秋祭月**：在古代，立秋祭月是一种重要的活动。人们会举行祭祀仪式，感谢月亮的恩赐，祈求丰收。
4. **立秋打谷**：农民会在立秋这天开始收割谷物，寓意着秋收的开始。
5. **立秋听蝉**：立秋这天，人们会聆听蝉鸣，因为蝉鸣代表着夏天的结束，秋天的到来。
### 立秋节气的故事
关于立秋的故事，最著名的是《立秋赋》。相传，在古代，有一位名叫秋水的仙女，她掌管着秋天的气候。每年立秋这天，秋水仙女都会来到人间，为人们带来丰收和吉祥。人们为了感谢她的恩赐，会在立秋这天举行各种庆祝活动。
此外，还有关于立秋的民间传说，如《立秋的传说》等，这些故事丰富了立秋节气的文化内涵，也使得立秋成为了一个具有深厚文化底蕴的传统节日。
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