犯太岁在中国传统文化中是一种运势不佳的象征，通常认为在这一年里，人的运势可能会受到影响，包括家庭关系。如果夫妻双方都犯太岁，婚姻出现危机，可以尝试以下几种方法来改善情况：
1. **沟通与理解**：首先，夫妻双方应坦诚沟通，了解彼此的感受和想法。尝试理解对方的压力和困难，共同寻找解决问题的方法。
2. **化解冲突**：学会控制情绪，避免在争吵中使用攻击性语言。可以尝试一些缓解冲突的方法，如深呼吸、短暂离开现场等。
3. **共同活动**：安排一些共同参与的活动，如旅游、看电影或参加兴趣小组，增强夫妻间的情感联系。
4. **文化祈福**：根据个人信仰，可以参加一些祈福活动，如拜佛、烧香等，以祈求家庭和谐。
5. **风水布局**：调整家中风水，比如摆放一些风水物品，如风水球、风水镜等，以改善家中的气场。
6. **专业咨询**：如果情况严重，可以考虑寻求婚姻顾问或心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。
7. **互相支持**：在对方遇到困难时给予支持，共同面对生活中的挑战。
8. **积极生活**：保持积极的生活态度，共同追求个人和家庭的幸福。
记住，最重要的是双方都要有改变和改善的意愿，共同努力才能克服困难，使婚姻关系更加稳固。
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