梦到跟好久不见的朋友吵架，可能反映了你内心的一些情感和想法。以下是一些可能的解释：
1. **思念与矛盾**：你可能很久没有见到这位朋友，内心既渴望与对方联系，又可能因为某些隔阂或者误会而感到矛盾。
2. **内心焦虑**：梦中的争吵可能反映了你对未来人际关系的担忧，担心与朋友的关系会因为距离或者其他原因而变差。
3. **自我反思**：吵架的情景可能让你在梦中反思自己的行为和态度，是否有些言行可能无意中伤害了朋友。
4. **解决未了之事**：这样的梦可能是你潜意识在提示你，需要和朋友沟通解决一些悬而未决的问题。
5. **情感释放**：梦中的争吵也可能是你情感的一种释放，帮助你释放因长时间未见朋友而积累的压力和情感。
如果你对此梦感到困扰，可以考虑以下几种方法：
- **与朋友沟通**：如果现实中确实存在一些误会或问题，不妨找个合适的时间与朋友沟通，解开误会。
- **自我反思**：思考梦中的争吵是否反映了你自己的某些问题，并尝试加以改正。
- **积极面对**：以积极的态度面对人际关系，保持开放和友好的心态。
每个人的梦境都是独特的，上述解释仅供参考。如果你对梦境有更深的困惑，也可以考虑咨询专业的心理咨询师。
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