立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。在这个时节，以下是一些适合做的事情：
1. **保暖养生**：立冬之后天气逐渐变冷，要注意保暖，适当增加衣物，避免感冒。
2. **饮食调整**：立冬后可以适当增加一些温补的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，以及黑色、红色和黄色的食物，如黑芝麻、核桃、红枣、南瓜等，以养肾气。
3. **锻炼身体**：可以选择适合冬季的运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。
4. **晒太阳**：冬天阳光较少，晒太阳可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。
5. **准备冬季衣物**：检查并整理冬季衣物，如羽绒服、毛衣、手套、围巾等，确保保暖。
6. **室内通风**：虽然天气寒冷，但也要注意室内通风，保持空气新鲜，预防呼吸道疾病。
7. **调整作息**：立冬后应适当调整作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
8. **种植或养护植物**：立冬后可以种植一些耐寒的植物，如冬青、松柏等，也可以对已经种植的植物进行冬季养护。
9. **阅读和学习**：冬天是个适合静心学习和阅读的时节，可以选择一些感兴趣的书籍来丰富自己的知识。
10. **家庭聚会**：立冬是家人团聚的好时机，可以安排一些家庭聚会，增进家庭成员之间的感情。
当然，具体活动还需要根据个人情况和当地气候来决定。
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