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端午节五红是指五种红色的食品或物品，它们在中国传统文化中象征着吉祥和好运。以下是端午节常见的五红：

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1. **红枣**：红枣富含营养，象征着家庭和睦、生活甜蜜。

2. **红豆**：红豆寓意相思之情，也象征着好运和健康。

3. **鸡蛋**：鸡蛋在端午节中象征着生命和活力，也代表着吉祥和富贵。

4. **苋菜**：苋菜是绿色的，但在一些地方，人们会用红色的苋菜汁来染鸡蛋，使其成为“红苋菜蛋”，寓意着健康和长寿。

5. **蒜头**：蒜头具有杀菌作用，象征着驱邪避疫，保佑家人健康。

不同地区的习俗可能有所不同，但基本上都是以红色食品为主，寓意吉祥和幸福。

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