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在中国传统文化中，本命年穿红袜子是为了带来好运和驱邪。至于买一双还是两双，这主要取决于个人的信仰和习惯。

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一般来说，以下几种情况可以考虑：

1. 一双：很多人会选择买一双红袜子，认为这样既方便又实用。

2. 两双：也有一些人认为，为了更吉利，本命年应该买两双红袜子，一双穿在左脚，一双穿在右脚，寓意左右逢源，事事顺利。

总之，买一双还是两双红袜子没有固定的规定，主要还是根据个人的意愿和信仰来决定。但无论如何，重要的是保持一颗积极向上的心态，相信红袜子能给你带来好运。

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