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在江苏泰州，冬至这一天有吃汤圆的习俗。汤圆象征着团圆和美满，寓意家人团聚，生活幸福。汤圆通常由糯米粉制成，内有甜馅，如红豆沙、芝麻、花生等，也有咸馅，如肉末、菜馅等。吃汤圆是泰州冬至的传统美食。此外，泰州人也可能在这一天吃些其他食物，如鸡、鱼等，寓意吉祥如意。

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