梦境通常反映了梦者的内心世界、情绪和潜意识。梦见别人说自己老了可能有以下几种含义：
1. **自我反思**：这可能意味着梦者在现实生活中对自己的年龄或衰老有所担忧，或者是在思考自己的成长和人生经历。
2. **时间流逝**：梦中的“老”可能象征着时间的流逝，提醒梦者珍惜时间，关注自己的健康和生活质量。
3. **心理压力**：如果梦者在现实生活中感到压力很大，这种压力可能通过梦境中的衰老感表现出来。
4. **生活变化**：梦见自己老了也可能预示着生活中即将发生的一些变化，比如职业、家庭或个人生活的转变。
5. **潜意识表达**：有时候，梦境中的衰老感可能是梦者潜意识中对某些事情的不安或恐惧的表达。
需要注意的是，梦境的解释因人而异，每个人的经历和内心世界都是独特的。因此，上述解释仅供参考，具体的含义还需结合梦者的个人情况和感受来理解。
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