在中国传统文化中，人们常常寻求改命或改运的方法。以下是一些传统观念中认为可以帮助改命或改运的事物：
1. **修身养性**：通过修身养性，如练习气功、打坐冥想等，提升自己的道德品质和精神修养，被认为可以改变命运。
2. **行善积德**：助人为乐、施舍钱财、做好事等被认为是积累阴德，可以改变命运。
3. **读书学习**：知识和智慧被认为可以改变一个人的命运，通过努力学习可以提升自己的命运。
4. **改换风水**：在风水学中，通过调整家居或工作场所的风水布局，被认为可以改变一个人的运势。
5. **佩戴吉祥物**：如佩戴玉器、护身符、风水石等，被认为是能带来好运的吉祥物。
6. **拜佛念经**：信佛拜佛，通过念经拜佛来净化心灵，以求得神灵的庇佑。
7. **改变生活状态**：比如改变居住地、更换工作环境等，也可能被认为对改变命运有积极影响。
8. **积极心态**：保持积极乐观的心态，也是改善命运的重要因素。
需要注意的是，这些方法都带有浓厚的传统文化色彩，并不一定具有科学依据。改命或改运更多的是一种心理上的寄托和自我激励，真正的人生轨迹还取决于个人的努力和实际行动。
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