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在中国传统的命理学中，人的命理分为五行，即金、木、水、火、土。每个人的出生年对应五行中的某一行，称为“本命”。土命的人，其五行中的土最为旺盛。

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关于“什么土最旺”和“什么土拍第一”，这涉及到五行相生的理论。五行相生相克，其中相生是指五行之间相互促进、相互生长的关系。土的相生关系是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。

在五行中，土旺通常指的是土的力量最强，而“拍第一”则是指五行相生关系中土最旺盛的顺序。按照相生的顺序，土生金，所以金土相生，金土最为旺盛。

因此，对于土命的人来说，金土是最旺的土，也是五行相生关系中土最旺盛的顺序。当然，这只是一个理论上的解释，实际应用中还需结合个人的具体情况和命理师的专业分析。

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