清明节,又称踏青节,是中国的传统节日之一,通常在每年的公历4月4日至6日之间。关于清明节的传说和习俗有很多,以下是一些著名的传说:

1. **寒食节传说**:清明节起源于古代的寒食节。相传,春秋时期晋国大夫介子推忠诚于晋文公,文公逃亡时介子推曾割股肉供文公食用。文公复国后,介子推却隐居山中,不愿为官。后来,文公为了表彰介子推的忠诚,放火烧山,想要逼介子推出山,但介子推宁愿被烧死也不愿出山。文公悲痛万分,下令在介子推被烧死的那天禁止用火,即寒食节。后来,寒食节逐渐演变为清明节。
2. **寒食节与清明节合并**:随着时间的推移,寒食节与清明节逐渐合并,形成了现在的清明节。在这一天,人们会扫墓祭祖,以纪念先人。
3. **清明节与寒食节的关系**:除了介子推的传说,还有关于寒食节的另一个传说,即晋文公为了纪念介子推的忠诚,下令在介子推被烧死的那天禁止用火,人们只能吃冷食,因此有了寒食节。后来,寒食节与清明节合并,人们在这一天既扫墓祭祖,也享受春日的温暖。
4. **清明节与寒食节的习俗**:清明节期间,人们会扫墓、踏青、放风筝、吃青团等。扫墓是清明节最重要的习俗之一,人们会前往祖先的墓地,清理墓地,献上鲜花、食物等祭品,以表达对先人的敬意和怀念。
这些传说和习俗反映了中华民族对祖先的尊敬和对生命的敬畏,也体现了清明节作为春季重要节日的文化内涵。
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