重阳插茱萸是中国传统节日重阳节的一个重要习俗，其由来与古代的迷信和民间传说有关。
据《周礼》记载，茱萸是一种具有香气的植物，古人认为它有驱邪避疫的功效。重阳节在农历九月九日，古人认为这个日子是“九九重阳”，九为阳数之极，因此这一天阳气最盛，邪气最弱，是驱邪避疫的好时机。
以下是重阳插茱萸的几个传说和由来：
1. **避邪说**：古代民间有“重阳节插茱萸，避邪驱鬼”的说法。人们相信在重阳节这一天，插上茱萸可以驱除邪气，保护自己和家人的健康。
2. **神仙说**：相传重阳节是九位神仙下凡的日子，插茱萸可以迎接神仙，求得神仙的庇佑。
3. **历史人物说**：据《史记》记载，春秋时期，楚国大夫屈原在重阳节这一天投汨罗江自尽，人们为了纪念他，便在重阳节插茱萸，以示哀悼。
4. **道教文化说**：道教认为，重阳节是道教祖师重阳子（王重阳）的生日，插茱萸可以祈求长寿。
随着时间的推移，插茱萸逐渐演变成重阳节的重要习俗。在这一天，人们会采摘茱萸，插在头上或佩戴在身上，以祈求健康和幸福。同时，重阳节还有登高、赏菊、饮菊花酒等习俗，共同构成了丰富多彩的节日文化。
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