立秋并不是一个官方的节日，而是一个节气。立秋通常在每年的8月7日或8日到来，标志着夏天的结束和秋天的开始。虽然立秋不是节日，但在民间有一些与立秋相关的风俗习惯：
1. **贴秋膘**：立秋后天气逐渐转凉，人们认为这时应该适当增加营养，吃一些肥腻的食物，比如红烧肉、鸡鸭鱼肉等，以此来增加身体脂肪，抵御即将到来的冬天。
2. **吃秋桃**：有些地方有立秋这天吃秋桃的习俗，认为这样可以预防秋天出现的咳嗽等疾病。
3. **啃秋瓜**：在立秋这天，一些地方的人们会吃西瓜或者黄瓜，认为这样可以帮助消暑，同时期待秋天到来。
4. **秋社祭拜**：在一些地区，立秋这天会有秋社祭祀活动，以感谢农作物丰收。
5. **立秋秤**：有些地方有立秋当天秤重的习俗，认为这样可以帮助人们了解自己的体重变化。
这些风俗虽然不是立秋的正式节日，但它们体现了人们对于季节变化的关注和对自然的敬畏。
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