宁波是中国浙江省的一个重要城市，元宵节是中国的传统节日之一，通常在农历正月十五庆祝。以下是宁波元宵节的一些特色食物和元宵灯会的举办地点：
### 特色食物：
1. **宁波汤圆**：宁波汤圆以其皮薄馅多、口感细腻而闻名。
2. **年糕**：寓意年年高升。
3. **元宵**：与汤圆类似，但通常是用糯米粉制成的圆形食品。
4. **糖藕**：甜而不腻，是宁波的传统小吃。
### 元宵灯会：
1. **宁波海曙公园**：每年元宵节期间，这里都会举办盛大的灯会，有各种各样的彩灯和传统表演。
2. **宁波鼓楼广场**：也是元宵节期间的传统灯会举办地，可以欣赏到精美的彩灯和精彩的文艺表演。
3. **宁波南塘老街**：这里不仅有灯会，还有各种传统小吃和手工艺品，非常适合一家大小游玩。
请注意，具体的时间和活动安排可能会有所变动，建议在计划前往之前，查看当地官方发布的活动信息。
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