哎呀，这种情况听起来确实让人不愉快。面对这样的情况，这里有几个小建议：
1. **保持冷静**：尽量保持冷静，不要让他的言语影响到你的情绪。
2. **沟通**：如果可能的话，试着和他沟通，了解他的观点和意图。有时候，沟通可以帮助澄清误解。
3. **自我反思**：思考一下他为什么要这么做，是不是有什么误会或者他有什么困扰你没有注意到。
4. **忽略**：如果他只是想看到你生气或者伤心，那么忽略他可能是一个好方法。不要让他得到你想要他得不到的反应。
5. **求助**：如果你觉得自己很难处理这种情况，不妨向朋友或者家人寻求意见和帮助。
记住，别人的言论不应该影响你的自信和自尊。保持自己的心态和情绪平衡是很重要的。每个人都有权保持自己的态度，所以最重要的是做你自己，不要被他人的负面言语所影响。
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