在中国传统文化中，人们通常会选择去寺庙烧香拜佛，以求得心灵的安宁和庇佑。如果想要避免小人的干扰，一般会去一些著名的寺庙，如：
1. **杭州灵隐寺**：位于浙江省杭州市，是江南地区著名的佛教圣地之一，很多人在这里祈求平安和远离小人。
2. **北京潭柘寺**：位于北京市，是中国北方著名的佛教圣地，许多人都选择在此祈祷避邪和消灾。
3. **厦门南普陀寺**：位于福建省厦门市，是中国东南沿海地区著名的佛教寺院，香客众多，也是求庇佑的好去处。
至于念什么经，以下几部经文被认为可以避邪和保护自己：
1. **《心经》**：全文简短，富含哲理，被认为可以帮助人净化心灵，远离烦恼。
2. **《般若波罗蜜多心经》**：与《心经》内容相似，同样是佛教中非常著名的经文。
3. **《大悲咒》**：具有强大的加持力，可以消除业障，保护修行者免受邪灵侵扰。
当然，是否真的能够避免小人的干扰，还需看个人的信念和努力。在现实生活中，保持良好的道德品质、与人和谐相处也是远离小人的关键。
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