面对婚姻中的背叛，无论是情感上的还是行为上的，都是一段关系中的严重问题。以下是一些建议，可以帮助处理这种情况：
1. **冷静下来**：在情绪激动时，很难做出明智的决定。给自己一些时间冷静下来，以便更清晰地思考。
2. **沟通**：与伴侣进行坦诚的对话，了解发生了什么，以及为什么会发生。沟通是解决问题的第一步。
3. **评估关系**：思考这段关系是否还有挽救的可能，或者是否已经到了无法挽回的地步。
4. **寻求支持**：与信任的朋友或家人谈谈你的感受，或者考虑寻求专业的心理咨询。
5. **自我反思**：思考这段关系中的问题，以及自己是否也有需要改进的地方。
6. **法律咨询**：如果涉及到法律问题，如财产分割或子女抚养权，寻求法律咨询是非常重要的。
7. **个人成长**：无论结果如何，这都是一个个人成长的机会。学会从经历中吸取教训，成为一个更好的人。
8. **专业帮助**：如果感到无法独自应对，寻求专业的婚姻咨询或心理治疗可能会有所帮助。
9. **考虑未来**：思考你想要的生活是什么样的，并为此制定计划。
10. **尊重决定**：无论你选择留下还是离开，都要尊重自己的决定，并为之负责。
记住，每个人和每段关系都是独一无二的，没有一种“正确”的处理方式。最重要的是找到最适合你自己的解决方案。
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