重阳节在古代被称为“重九节”或“登高节”。它起源于战国时期，后来逐渐演变成为汉族传统节日之一，尤其在唐朝时期达到了鼎盛。
古代重阳节的传统活动主要有以下几个：
1. **登高**：重阳节这一天，人们有登高的习俗，认为可以避邪、祈求健康。古人认为九为阳数之极，登高可达到“极高之处”，从而消除邪气。
2. **赏菊**：重阳节正值菊花盛开之时，赏菊成为了重阳节的一大习俗。人们或是在家中赏菊，或是前往菊展。
3. **饮菊花酒**：菊花酒是重阳节的传统饮品。人们相信菊花酒具有养生、祛病的效果，因此在这一天会饮菊花酒以庆祝。
4. **佩戴茱萸**：茱萸是一种香草，古人认为它可以驱邪避灾。在重阳节这天，人们会在手腕上佩戴茱萸，以祈求健康平安。
5. **祭祖扫墓**：在部分地区，重阳节与清明节、端午节、中秋节并称为中国民间四大传统节日。人们会在这一天祭祖扫墓，怀念先人。
6. **插茱萸叶**：一些地区的人们在重阳节会用茱萸叶插在门口，以驱除邪气。
这些习俗反映了古代人们追求健康、祈福和纪念祖先的精神。随着时间的推移，虽然一些习俗发生了变化，但重阳节作为中华民族传统节日之一的重要地位并未改变。
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