在八字命理中，通过分析一个人的出生年月日时的天干地支，可以推测出其身高和长相。以下是一些口诀和基本方法：
### 八字看身高口诀：
1. 日主强旺，身材魁梧；日主弱，身材瘦小。
2. 身强柱高，身弱柱矮；柱高身高，柱矮身矮。
3. 天干地支五行相生，身形高大；相克，身形矮小。
4. 日主坐强根，身材高大；坐弱根，身材矮小。
### 八字看长相：
1. **天干地支五行**：
- 木旺：脸型长，眉毛稀疏，身材高。
- 火旺：脸型圆，眉毛浓，身材中等。
- 土旺：脸型方，眉毛粗，身材矮。
- 金旺：脸型尖，眉毛细，身材高。
- 水旺：脸型圆，眉毛浓，身材中等。
2. **日主强弱**：
- 日主强旺：精力充沛，身材魁梧。
- 日主弱：身体瘦弱，精力不足。
3. **天干地支的生克关系**：
- 生旺：身体强健，精神饱满。
- 克制：身体虚弱，精神不振。
4. **十神的影响**：
- 正财：面容端正，身材匀称。
- 七杀：面容刚毅，身材魁梧。
- 正印：面容慈祥，身材中等。
- 食神：面容丰满，身材适中。
需要注意的是，八字命理只是推测，不能完全确定一个人的身高和长相。此外，人的身高和长相还受到遗传、环境、生活习惯等多种因素的影响。因此，八字分析只能作为一个参考。
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