在中国传统文化中，拜太岁是一种祈求来年平安、健康、顺利的传统习俗。以下是在2021年在家中拜太岁、躲太岁的一些方法：
### 拜太岁
1. **准备供品**：一般包括水果、鲜花、茶、香烛等。
2. **选择吉时**：最好选择一个吉日吉时进行拜祭，可以参考黄历。
3. **布置供桌**：在客厅或书房的干净地方摆放供桌，摆放供品。
4. **烧香点烛**：点燃香烛，保持虔诚。
5. **上香祭拜**：双手合十，心中默念拜太岁的祈求，然后依次上香。
6. **读经文或祈愿词**：可以读诵《太岁经》或自己编写的祈愿词。
7. **祭拜仪式**：鞠躬、跪拜等，表示尊敬和祈求。
8. **撤供**：仪式结束后，将供品撤下，注意不要浪费。
### 躲太岁
1. **了解自己的太岁**：首先需要知道自己的本命年，即属相的年份，然后查找当年的太岁星君。
2. **选择吉日**：在太岁当头时，选择一个吉日进行躲太岁。
3. **在家中避讳**：在太岁年，避免进行搬家、装修等大动作，也不要进行重大的投资决策。
4. **拜太岁**：在太岁年，可以提前拜太岁，祈求得到庇佑。
5. **佩戴吉祥物**：如佩戴太岁符、生肖挂件等，以求得平安。
### 注意事项
- 在拜太岁和躲太岁时，保持虔诚和敬意。
- 供品和仪式可以根据个人情况和喜好进行调整。
- 避免在太岁年进行一些可能带来风险的活动。
以上是在家中拜太岁和躲太岁的一些基本方法，具体操作可以根据个人信仰和实际情况进行调整。
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