在中国传统文化中，关于理发吉日和不宜理发日有一定的讲究。2020年冬至当天，根据一些传统习俗，确实被认为是不宜理发的一天，因为冬至是“冬藏”的开始，象征着万物休养生息，不宜进行破坏性的活动，如理发。
至于什么时候理发最吉利，以下是一些普遍认为的吉日：
1. **每月的初八、十八、二十八**：这些日子被认为是理发的好日子，因为它们与佛教中的“八关斋戒”有关，被认为能够带来好运。
2. **每月的吉日**：根据农历，每个月都有几个吉日，这些吉日被认为是进行各种活动的吉利日子，包括理发。
3. **个人运势**：有些人会根据个人的运势来选择理发吉日，比如通过八字、面相等方法来决定。
需要注意的是，这些传统习俗并没有科学依据，是否遵循完全取决于个人信仰和喜好。在现代生活中，理发主要是为了个人卫生和美观，所以选择理发日可以根据个人方便和喜好来决定。
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