首先，不要过于担心。谈恋爱后的运气变化可能是多方面因素造成的，以下是一些建议，希望能帮助你改善情况：
1. **心态调整**：保持积极乐观的心态非常重要。运气有时也与心态有关，当你对生活充满信心时，你的表现和机遇也会相应地变好。
2. **共同成长**：和伴侣一起努力，共同进步，这样不仅可以增进感情，也能提升你们两人的运气。
3. **独立思考**：不要把所有的注意力都放在感情上，也要关注自己的兴趣和事业。独立思考和生活可以帮助你拓宽视野，增加机遇。
4. **社交活动**：多参加社交活动，结交新朋友，这样不仅可以拓宽人脉，也可能带来意想不到的好运。
5. **自我反思**：思考一下自己是否在恋爱中过于依赖对方，或者是在某些方面过于被动。有时候，改变自己的行为习惯也能带来好运。
6. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，这些都有助于提高你的生活质量和运气。
7. **积极求助**：和你的伴侣沟通，看看是否有什么问题需要解决。有时候，恋爱中的问题可能会影响到你的情绪和运气。
8. **信仰和祈祷**：如果你有信仰，可以尝试通过祈祷来寻求帮助，有时候内心的平静和力量能带来好运。
9. **专业咨询**：如果情况严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，了解自己的情绪和心理状态。
记住，运气并不是一成不变的，只要努力调整自己，保持积极的态度，相信好运终会降临。
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