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拜太岁，又称为拜岁君、拜太岁神等，是根据中国民间信仰，在每年农历正月初九举行的祭祀活动，用于祈求新的一年平安顺利。这一天被认为是“太岁”星君的生日。

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关于拜太岁的最佳时间，一般建议在以下时间段进行：

1. **早晨5点到7点（寅时）**：这个时间段是太阳初升、阳气上升之时，被认为是最适合进行祈福、祭祀等活动的吉时。

2. **上午9点到11点（巳时）**：这个时候也是一天中较为吉祥的时间段，适合进行拜太岁的仪式。

具体的拜太岁时间和仪式可以根据个人情况选择，但以上时间段是比较普遍认为吉祥的时刻。在拜太岁时，可以选择准备一些供品，如水果、鲜花、香烛等，以表达对太岁星君的敬意和感谢。同时，也可以在家中或附近的庙宇进行拜祭。

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