五行中缺水，可以根据个人情况采取以下几种方法来“补水”：
1. **佩戴饰品**：可以选择佩戴水晶饰品，尤其是黑曜石、蓝宝石、水晶等，这些宝石通常被认为与水元素有关。
2. **穿着颜色**：根据五行的颜色理论，黑色和蓝色与水元素相对应，所以可以多穿这些颜色的衣服。
3. **饮食调整**：多吃富含水分的食物，如水果和蔬菜。同时，可以根据五行相生相克的原则，多吃一些与水相生的食物，如黑芝麻、核桃、绿豆等。
4. **风水布局**：在家中或办公室摆放一些与水元素相关的风水物品，如鱼缸、水景、喷泉等。
5. **日常习惯**：保持充足的水分摄入，每天喝足够的水，同时也可以通过泡澡、按摩等方式来放松身心，增加水的元素。
6. **运动选择**：可以选择一些与水相关的运动，如游泳、瑜伽、太极等，这些运动有助于增强身体的“水性”。
至于姓氏“胡”，并没有直接的方法来通过姓氏来“补水”，因为姓氏与五行之间并没有直接的关联。以上提到的方法都是基于个人实际情况来进行的。如果想要通过姓名来调整五行，可以考虑起名或改名时，选择与水元素相符合的字。
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