冬至作为中国的传统节日，各地习俗不同，但普遍有吃汤圆、饺子等食物的习俗。在穿着方面，以下是一些建议：
1. **保暖衣物**：由于冬至时节天气寒冷，保暖是首要考虑。可以穿羽绒服、棉衣、毛衣等保暖性强的衣物。
2. **保暖内衣**：穿着保暖内衣可以更好地保持体温，减少寒冷感。
3. **围巾和手套**：北方地区尤其寒冷，围巾和手套是必不可少的。
4. **帽子**：头部散热快，戴一顶帽子可以防止热量散失。
5. **鞋子**：穿着保暖、防滑的鞋子，如棉鞋、雪地靴等。
6. **配饰**：根据个人喜好，可以佩戴围巾、帽子、手套等配饰，既保暖又时尚。
至于要买什么，以下是一些建议：
1. **保暖衣物**：羽绒服、棉衣、毛衣等。
2. **冬季鞋靴**：棉鞋、雪地靴、保暖靴等。
3. **配饰**：围巾、手套、帽子等。
4. **家居服**：如果在家过冬，可以选择舒适的家居服。
5. **床上用品**：如保暖被、羽绒被等。
当然，每个人的需求和喜好不同，可以根据自己的实际情况来选择购买衣物和配饰。
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