白露是二十四节气中的第十五个节气，通常出现在每年的9月7日或8日。它标志着秋季的正式开始，预示着天气将由热转凉，昼夜温差逐渐加大。
白露有以下几层含义：
1. **天气转凉**：白露时节，气温逐渐下降，早晚温差较大，人们会感觉到明显的凉意，提醒人们注意保暖。
2. **露水增多**：白露时节，夜间气温下降，空气中的水汽容易凝结在地面或植物表面，形成露水。因此，这个节气也被称为“白露”。
3. **农作物成熟**：白露时节，许多农作物如稻谷、玉米等已经进入成熟期，农民们开始忙碌地收割。
4. **养生保健**：白露时节，人们要注意养生保健，适当增加衣物，避免受凉感冒。同时，饮食上应多吃一些润肺、养阴的食物，如梨、蜂蜜等。
5. **气象变化**：白露时节，天气多变，有时会出现阴雨天气，需要注意防范。
总的来说，白露预示着秋季的到来，提醒人们注意天气变化，做好保暖和养生工作。
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