在中国传统文化中，本命年指的是根据农历，一个人每12年轮回一次的属相年。2020年是属鼠的人的本命年。对于本命年，人们通常会有一些特别的习俗和注意事项，以下是一些建议：
1. **穿红色衣物**：红色在中国文化中是喜庆和吉祥的象征，因此在本命年，很多人会选择穿红色的衣服、内衣或者配饰，以祈求好运和避免霉运。
2. **佩戴红色饰品**：比如红色的围巾、红腰带、红内衣、红袜子等，也可以是生肖属相的红色饰品。
3. **做公益**：有的地方认为本命年做公益可以消除厄运，带来好运。
4. **避免做“三不过”**：有些习俗认为本命年不应该搬家、订婚、分居，因此要避免这些事情。
5. **求签祈福**：可以到寺庙或者道教宫观中求签，祈求平安和好运。
6. **请神祇庇佑**：在本命年，人们还会在自家的神位或者香炉前，点香祈求神祇的庇佑。
7. **饮食上**：有些地方习惯在本命年多吃鱼（寓意年年有余），吃饺子（寓意团团圆圆）。
8. **保持积极心态**：本命年可能给一些人带来压力，保持积极乐观的心态，相信自己，也是重要的。
9. **遵守法律和道德规范**：不论在什么年份，都要遵守国家的法律法规和道德规范。
每个人对于本命年的理解和做法都有所不同，你可以根据自己的情况和信仰来选择合适的习俗。重要的是在这个过程中感到快乐和舒适。
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