在中国传统的风水学中，坐北朝南的房子被认为是最为理想的居住方向。以下是坐北朝南自建房中主卧和客厅的方位建议：
1. 主卧室方位：
- 主卧室通常位于房子的东北角或者西南角，这两个方位在风水学中被认为是较为吉祥的位置。
- 东北方位被认为有利于家庭和睦，有利于事业和健康。
- 西南方位则有利于家庭和谐，有利于女主人和小孩。
2. 客厅方位：
- 客厅一般位于房子的中央或者稍微偏东的位置。
- 中央位置可以保证客厅与各个房间的均衡分布，方便家庭成员活动。
- 偏东的位置有利于家庭财富的增长，符合“东方为财”的风水理念。
需要注意的是，风水是一门深奥的学问，具体方位的选择还需结合个人命理和实际情况来定。以下是一些额外的建议：
- 避免将主卧室和客厅放置在房屋的西北角，因为这一方位在风水上可能不太吉利。
- 避免将主卧室和客厅正对大门，以免形成“穿堂煞”，影响居住者的健康和财运。
- 根据家庭成员的命理和喜好，适当调整卧室和客厅的方位，以达到更好的居住效果。
总之，坐北朝南的自建房在布局上具有一定的风水优势，但在具体设计时，还需综合考虑各种因素，以创造一个和谐、舒适的居住环境。
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