面对婚姻中的困难和不顺，确实是一件让人心情沉重的事情。离婚是一个重大的决定，需要慎重考虑。以下是一些建议，希望能帮助你：
1. **冷静思考**：首先，试着冷静下来，从多个角度思考你的婚姻问题。了解自己离婚的真正原因，是沟通问题、价值观差异，还是其他原因。
2. **咨询专业人士**：在做出决定之前，可以咨询律师、心理咨询师或婚姻顾问，他们可以为你提供专业的意见和帮助。
3. **沟通尝试**：如果可能，尝试与伴侣进行深入的沟通，看看是否能够找到解决问题的方法。有时候，问题可能并没有你想象的那么难以解决。
4. **评估后果**：离婚不仅仅是结束一段关系，它还会带来一系列的法律、经济和情感后果。考虑这些后果，并做好相应的准备。
5. **寻求支持**：在决定离婚的过程中，不要孤军奋战。寻求亲朋好友的支持，或者参加相关的支持小组，可以让你感到不那么孤单。
6. **考虑孩子**：如果婚姻中有孩子，那么他们的福祉应该是你考虑的首要因素。确保他们的情感需求得到满足，并尽量减少他们受到的影响。
7. **制定计划**：在做出决定之前，制定一个详细的计划，包括如何处理财产分割、子女抚养、经济安排等。
8. **遵守法律程序**：在离婚过程中，遵守当地的法律程序是非常重要的。这通常包括填写必要的文件、提交法院审理等。
最后，请记住，离婚不是生活的终点，而是一个新的开始。无论结果如何，都要保持对自己和未来的信心。如果你需要更多帮助或建议，请随时告诉我。
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