在中国传统文化中，犯太岁意味着那一年里运势可能不太顺，容易遇到一些挑战和困难。根据生肖与太岁的相冲关系，一般来说，与当年太岁相冲的生肖最需要特别注意。
在2022年（虎年）中，与虎年相冲的生肖是猴和鸡。所以，对于属猴和属鸡的人来说，2022年犯太岁的情况比较严重，需要特别注意运势，尤其是健康和事业方面。
为了化解犯太岁的不利影响，属猴和属鸡的人可以尝试以下方法：
1. 请太岁符：在春节期间，可以请一张太岁符，挂在住宅或办公室的明显位置，以祈求平安和好运。
2. 改变家居布局：根据风水学，可以适当调整家居布局，以增强运势。
3. 慈善捐款：做一些善事，比如捐款、做义工等，可以积累福报，改善运势。
4. 避免冲突：在日常生活中，尽量避免与属猴和属鸡的人发生冲突，以免影响自己的运势。
5. 穿着配饰：选择红色的衣物或饰品，因为红色在中国文化中是喜庆、吉祥的颜色，可以带来好运。
请注意，以上建议仅供参考，每个人的具体情况可能不同，最重要的是根据自己的实际情况来调整。
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