在中国，选择剖腹产的好日子通常会参考农历和黄历。2022年1月适宜剖腹产的好日子需要根据具体的农历日期来确定。以下是一些可能适合剖腹产的日子，但请注意，这些信息仅供参考，具体选择还需结合个人情况和医生的建议：
1. 2022年1月1日（农历腊月初一）
2. 2022年1月2日（农历腊月初二）
3. 2022年1月3日（农历腊月初三）
4. 2022年1月4日（农历腊月初四）
5. 2022年1月5日（农历腊月初五）
在选择剖腹产的具体日期时，还需要考虑以下因素：
- 孕妇的健康状况
- 宝宝的发育情况
- 医生的建议
- 家庭的安排
建议您在确定剖腹产日期前，与产科医生充分沟通，选择最适合您和宝宝的日子。
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