事业运不佳时，可以尝试以下几个方法来改善：
1. **自我反思**：分析事业不顺利的原因，是技能不足、人际关系问题，还是工作环境不佳？明确问题后，才能有针对性地解决。
2. **提升技能**：通过学习新技能或提升现有技能，增强自己的竞争力。
3. **调整心态**：保持积极乐观的态度，面对困难和挑战时，不要轻易放弃。
4. **拓展人脉**：建立和维护良好的人际关系，有助于在事业上获得更多的机会和资源。
5. **合理规划**：制定合理的工作计划，明确目标，分阶段实施。
6. **寻求帮助**：遇到问题时，不要害怕寻求同事、上司或专业人士的帮助和建议。
7. **调整工作环境**：如果工作环境确实影响到了你的事业，可以考虑更换工作环境或调整工作方式。
8. **保持健康**：良好的身体状态是事业成功的基础，注意饮食、锻炼和休息。
9. **反思职业规划**：如果长时间事业运不佳，可能需要重新审视自己的职业规划，考虑是否需要转换职业方向。
10. **保持耐心**：改变需要时间，不要因为一时的挫折而灰心，保持耐心，持续努力。
每个人的情况不同，具体的方法也需要根据个人实际情况来调整。希望这些建议能对你有所帮助。
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