在职场中遇到小人的纠缠，确实会给人带来心理障碍。以下是一些建议，帮助您化解职场小人的纠缠：
1. **保持冷静**：面对小人的纠缠，首先要保持冷静，不要被情绪所左右。保持冷静有助于您更理智地处理问题。
2. **了解小人**：了解小人的动机和目的，有助于您采取更有针对性的应对措施。有时候，小人的行为可能是因为他们自身的问题，而不是针对您。
3. **沟通解决**：与小人进行沟通，表达您的立场和感受。在沟通时，尽量保持客观和理性，避免情绪化。
4. **寻求支持**：与信任的同事或上级沟通，寻求他们的建议和支持。有时候，他们的经验可以帮助您更好地应对问题。
5. **制定策略**：
- **避其锋芒**：对于小人的攻击，可以选择不直接回应，避免与其正面冲突。
- **提高自身能力**：通过提高自己的业务能力和综合素质，使小人无机可乘。
- **建立良好的人际关系**：与同事建立良好的关系，使小人难以在团队中孤立您。
6. **调整心态**：
- **认识到职场竞争的普遍性**：职场竞争是普遍存在的，不必过于在意小人的纠缠。
- **专注于自己的工作**：将精力集中在自己的工作上，提高工作效率和业绩。
7. **必要时寻求法律途径**：如果小人的行为已经严重影响到您的正常工作和生活，可以考虑寻求法律途径来维护自己的权益。
8. **调整工作环境**：如果条件允许，可以考虑更换工作环境，远离小人的纠缠。
总之，化解职场小人的纠缠需要耐心和智慧。通过上述方法，相信您能够有效地应对这一问题。
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