确实，婚姻开始时如果选择了错误的对象或者没有建立在坚实的沟通和理解基础上，很容易出现矛盾和问题。以下是一些建议，可以帮助改善和解决婚姻中的矛盾：
1. **开放沟通**：与伴侣保持开放和诚实的沟通是解决矛盾的关键。双方都应该愿意倾听对方的需求和感受。
2. **了解彼此**：了解对方的兴趣、价值观和期望，有助于减少误解和冲突。
3. **共同解决问题**：遇到问题时，应共同寻找解决方案，而不是互相指责。
4. **相互尊重**：尊重对方的意见和决定，即使在不同意的时候也要保持尊重。
5. **保持耐心**：解决矛盾需要时间，不要期望立即就能解决所有问题。
6. **培养共同兴趣**：共同的活动和兴趣可以增进彼此的关系。
7. **专业咨询**：如果矛盾难以解决，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。
8. **自我反思**：在冲突中，反思自己的行为和反应，了解自己是否有可以改进的地方。
9. **给予对方空间**：有时候，给对方一些个人空间和时间，可以缓解紧张的关系。
10. **承诺和努力**：婚姻需要双方的承诺和努力，不要轻易放弃。
记住，每对夫妻的关系都是独一无二的，找到适合自己的沟通和解决问题的方法是非常重要的。
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