在中国传统文化中，人们通常会挑选吉日进行重要的活动，比如搬家、装修、换门等，认为这样可以带来好运和顺利。以下是一些选择拆旧门换新门吉日的方法：
1. 黄历查询：可以使用黄历或者日历中的吉日推荐。一般来说，黄历会标注每日的吉凶，比如宜嫁娶、宜入宅、宜动土等，这些日子通常是进行家居装修活动的吉日。
2. 八字选择：如果你了解八字（生辰八字），可以选择你或家人的八字中吉星高照的日子，比如日主得令、五行相生相合的日子。
3. 罗盘择日：使用罗盘上的择日方法，根据天盘和地盘的相生相克，选择一个吉利的日子。
以下是一些常见的选择吉日的方法：
- 宜动土、宜修造、宜迁徙的日子。
- 宜破土、宜拆卸的日子。
- 避免选择与门、窗户相关的忌讳日子，如不宜安门、不宜修门等。
具体选择哪一天作为拆旧门换新门的吉日，你可以根据自己的需求，结合以上方法进行选择。一般来说，选择一个阳光明媚、天气良好的日子会更好。当然，最重要的是，拆换门的活动要在遵守国家法律法规和保障安全的前提下进行。
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